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顶峰领会:在克服困难,顺利完成练习项目要求今后,学员可以领会到发自内心的成功感和自豪感,取得人生可贵的顶峰领会。
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后倒时,头部内扣,身体不能曲折,两手不得向外翻开,参与维护的队员,两腿成*步且彼此抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当施行队员倒落时,,全身协力将施行队员平稳接住。
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