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香菇：成效：滋补皮肤；香菇含蛋白质、*B、钙、磷、铁、硒以及多种酶等物质。硒不光可以促进皮肤的手机维修推陈出新，，还可以抗衰老。干香菇在手机维修与烘干进程中产生了很多芳香物质，因此香味更浓，合适炖肉。而鲜香菇味淡，口感比较清新，手机维修和素菜一同烹炒更好。

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