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猴头菇性平、味甘。利五脏，助消化;具有健胃，补虚，抗*，益肾精之成效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、浅表性胃炎、*衰弱、食道*、胃*、晕厥、阳痿等病症。并对医治肠*有辅佐效果。年迈体弱者食用猴头菇，有补养强身的手机维修效果。

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平菇*，平菇的手机维修*质量是影响其产值的手机维修要害。*的手机维修平菇*，菌丝粗大健壮抗病，能广泛习惯多种代用培养料，出菇早，菇形好，产值高。养分平菇属木腐*。云南香菇。

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忌讳：脾胃虚寒者、缓慢腹泻者等应少食；金针菇性寒，脾胃虚寒者不宜吃得太多。缓慢腹泻的手机维修人应少吃；关节炎、红斑狼疮患者也要慎食，避免加剧病况。母婴宜忌孕妈妈能够食用。云南香菇。

常常食用黑木耳能起到杰出的手机维修保健效果黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的手机维修化解功用，因为它所含的手机维修植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的手机维修特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，光滑肠道，使结石排出体外。

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补养。猴头菇不但能烹制美味佳肴，还能辅佐医治消化系统*，并具有补养效果。别的手机维修，据材料介绍，猴头菇还有美发成效。促进胃口。猴头菇有增进胃口，增强胃粘膜屏障机能，进步淋巴细胞转化率，进步白细胞等效果。

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