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深色种多*,表现为肉厚、新鲜、滑润、味浓、介绍严密、口感好。按形状特征分为菌丝体手机维修和子实体。市面上常见的手机维修平菇有糙皮侧耳、凤尾菇、榆黄蘑、佛州侧耳、黄白侧耳、桃红侧耳。往常所说的手机维修“平菇”多指糙皮侧耳。

同时因为白灵菇是一种食用菌，所以说这样食物对我们大部分人群来说，，实际上白灵菇都是可以的手机维修，特别是对于患有伤寒、*、动脉硬化、儿童偻病、中老年骨质疏松等*的手机维修人群来说，吃白灵菇是很好的手机维修选择。晋城白灵菇哪里有。

蘑菇：*开胃，久病虚羸及白叟小儿体弱者；托痘疹；降血糖；进步机体*，镇痛，冷静，止咳化痰，抗*：抗肺*、皮肤*，**。元蘑：具有添加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调理免疫功用紊乱，按捺肿*等功用。

需求留意的手机维修几点不宜同食：鸡腿菇+西红柿：滋味丢掉鸡腿菇的手机维修滋味鲜美，简单被西红柿的手机维修酸味掩盖，然后失掉鸡腿菇本来的手机维修鲜美滋味。鸡腿菇+降压药：导致血压过低鸡腿菇是一种高钾低钠食物，它有着*的手机维修效果，假如手机维修和降压药一同食用，会使人体体内血压过低，发生不适。

成效效果方面，平菇性平，味甘，具有补虚、抗*的手机维修成效，能改进人体推陈出新，增强体质，调度植物*。平菇含有多糖体，对肿*细胞有很强的手机维修抑制效果，且具有免疫特性。晋城白灵菇哪里有。

平菇含有抗肿*细胞的手机维修硒、多糖体等物质，对肿*细胞有很强的手机维修按捺效果，且具有免疫特性；平菇含有的手机维修多种*及矿物质能够改进人体推陈出新、增强体质、调度植物*功能等效果，故可作为体弱患者的手机维修养分品，对肝炎、缓慢胃炎、胃手机维修和十二指肠溃疡、软骨病、*等都有用果，对下降血胆固醇手机维修和*尿道结石也有必定效果，能软化血管、医治植物*紊乱，对妇女*综合症可起调度效果。

在手机维修与菌类蔬菜里边，是比较罕见的手机维修一种，也是一种贵重的手机维修食用菌，被列入八大山珍之一。猴头菇具有非常好的手机维修运用成效，具有养分与药用的手机维修结合。古有“山中猴头，海味燕窝”之说。猴头与鱼翅、熊掌、燕窝并称为四大名菜。

不宜同食：金针菇+牛奶：会*金针菇有补肝，益*，抗*；主治肝病、*道炎症、溃疡、**等病症，益智的手机维修效果。牛奶含有丰厚的手机维修矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。关于脾胃衰弱或许*人群，两者同食会发生化学反应，形成腹胀以及*的手机维修*。

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