汉寿水电安装培训学校

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杏鲍菇中富含膳食纤维，具有润肠道，避免*的效果，对脂肪肝、急慢性肝炎、心肌梗塞、脑梗塞均具有十分杰出的防备和医治效果。杏鲍菇中灰分含量丰厚，可参加机体代谢调理，保持人体体液平衡，关于保持正常的生长发育、免疫调理有及其重要的效果。

姬菇养分价值：姬菇含有抗肿*细胞的硒、多糖体等物质，对肿*细胞有很强的抑制效果，且具有免疫特性；姬菇含有的多种*及矿物质能够改进人体推陈出新、增强体质、调度植物*功能等效果，对下降血胆固醇和*尿道结石也有必定效果，对妇女*综合症可起调度效果。镇江厂。

金针菇的养分价值丰厚，当选世界卫生组织*佳食物榜的*佳蔬菜，金针菇含有蛋白质(在所含的18种氨基酸中，8种是人体必需的氨基酸)，还含有不饱和脂肪酸、粗纤维、*B2、无机元素钙、镁、锌、钾等。此外，还含有胡萝卜素、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌吟、麦冬甾醇，细胞溶*素，冬菇细胞*等。

利胆保肝：有些关于医治胆囊炎、急性或缓慢肝炎和迁延性缓慢肝炎有必定的效果。云芝、树舌和双孢蘑菇都具有保肝功用。变绿红菇有明目、泻怒火、散内热等成效。冬虫夏草对四氯化碳导致的大鼠肝纤维化有*效果。镇江厂。

**：拟小牛肝菌有泻下*之成效。猪苓菌核能利水渗湿。茯苓菌核的醇提物具有*效果，临床多用于利水消肿。茯苓的*效果与影响肾小管对NA的重吸收有关。茯苓促钠排出的有效成分为茯苓酸

鸡腿菇是人们日常日子中很喜欢的一种菌菇类，其学名为毛头鬼伞，归于土生草腐菌类。因为鸡腿菇集养分，保健，食疗于一身，具有高蛋白，低脂肪的*特性以及鸡腿菇色、香、味、形俱佳，菇体皎白，漂亮，肉质细腻、口感滑嫩，清香味美等等的特色，因此倍受顾客喜爱。

香菇--*皇后。香菇，又称香蕈、冬菇，是一种成长在木材上的*类。因为它滋味较香，香气迷人，养分丰厚，不光位列草菇、平菇、白蘑菇之上，并且素有“*皇后”之誉。镇江厂。

白灵菇对于防*也是有意义的，我们大家可以通过吃白灵菇的方法，来帮助大家起到*心血管病和骨质疏松等*的*，所以对于中老年人来说，在平时是应该经常去吃些白灵菇的。

银耳：性平味甘、润肺生津、*降火、**、补脑健心、消除疲惫、*强精。不光适用老弱妇孺、病后体虚者，且关于*、血管硬化等*尤为适合，银耳除具有较高的营养价值外还具有药用价值，被称为“长生不老药”和“延年益寿品”。

搅扰素诱生物：香菇还能抗*病毒，因香菇中含有一种搅扰素的诱导剂，能诱导体内搅扰素的发生，搅扰病毒蛋白质的组成，使其不能繁衍，从而使人体发生免疫效果。

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