卫滨水电安装培训学校

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灵芝菌是广西省闻名的*材，多孔菌科灵芝属。野生资源种类。灵芝菌的化学成分杂乱，对人类健康奉献大。凉山灵芝菌，菌大，肉厚，层次多，色泽、质量*优。

金针菇在自然界广为散布，我国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有散布。在我国北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均合适金针菇的成长。潍坊灵芝采购。

菌丝和子实体在彻底漆黑的条件下均能成长，但子实体在彻底漆黑的条件下，菌盖成长慢而小，多构成变形菇，弱小的散射光可影响菌盖成长，过强的光线会使菌柄成长遭到按捺。以食菌柄为主的金针菇，在其培育过程中，可加纸筒遮光，促进菌柄伸长。金针菇要求偏酸性环境，菌丝在pH3～8.4范围内均能成长，但*适pH值为4～7，子实体构成期的*适pH值为5～6。

金针菇防备肿*效果好：以现代营养学和医学观念看，它是一种高蛋白、低碳水化合物，高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食物;常常食用可下降胆固醇，按捺血脂升高，有利于*心脑血管*;还有利于食物中各种营养素的平衡吸收和使用。潍坊灵芝采购。

鲜金针菇富含B族*、*C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶*素、冬菇细胞*等。

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锌：金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的效果，不愧为“益智菇”。一起对男性防备前列腺*也较有助益。钾：常常食用金针菇，不光能够防备和医治肝脏病及胃、肠道溃疡，并且也合适*患者、肥胖者和中老年人食用，这首要是由于它是一种高钾低钠食物。潍坊灵芝采购。

湿度。菌丝体成长的基质含水量以60%～65%为*适，基质含水量缺乏时，发菌缓慢，发菌完成后出菇推延。生料培养，基质含水量过高时，透气性差，菌丝成长缓慢，一起易滋生厌氧*或霉菌。

对于孕妇来说，白灵菇是可完全吃的，对于白灵菇来说，这是属于性味平和的一种食物，而且白灵菇不偏不燥。其中的营养价值是很高的，对于白灵菇来说，其中还富含蛋白质，氨基酸，*和无机盐等营养物质，对我们人体来说是很适合吃白灵菇的，所以孕妇吃了之后不但可以帮助补充营养物质，同时还可通过吃白灵菇的方法来帮助促进胎儿健康，所以说白灵菇是孕妇可完全经常吃的。

草菇：富含*C，常吃草菇，可促进推陈出新，加快创伤愈合，草菇中含有的异蛋白可按捺*细胞成长，大多数都用在消化道肿*。能加强肝、肾的生机，维护肝脏功用，增强机体*，削减体内胆固醇含量，对防备*、冠心病有利、有*、**、抗坏血病、健胃成效。

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