清河水电安装培训学校

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竹荪成效：富含人体必需多种矿物质和*,营养价值高,其特点是蛋白质高,脂肪低,对人的健康十分有利。具有健脾益胃、补气止痛宽和腻*之功用,可医治弱症、伤症和咳嗽等病症,对下降*、高胆固醇等症有必定效果。

鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美，滋味鲜美，口感极好.鸡腿蘑还含有丰厚的蛋白质，碳水化合物，多种*，多种矿物质。因为鸡腿菇集养分、保健、食疗于一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、炖食、煲汤均久煮不烂，故而备受人们的喜欢。资兴杏鲍菇菌棒。

清*木耳能够把残留在人体消化系统内的尘埃、杂质吸附会集起来排出体外，然后起到清胃涤肠的效果，它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功用。增强*木耳养分丰厚，可促进机体免疫功用，增强机体抗病才能，避免*侵袭，并可药用医治贫血、便血等。

看色彩。看红菇会不会掉色也是辨别真*一种方法，真实的红菇在遇水浸泡时，会渐渐变色，而且色彩散开时也不会均匀，而*红菇在遇水今后则会快速掉色，而且水中散出的色彩特别均匀。加外真实的野生红菇做出的汤品滋味清甜，而*红菇做出的汤滋味口感很差，一点也没有清甜的感觉。资兴杏鲍菇菌棒。

灵芝：灵芝所含多糖物质可加快核酸与蛋白质的代谢，促进造血，增强体质;添加冠状动脉血流量，下降心肌耗氧量，增强心肌缩短力，对立动脉粥样硬化构成，可升高白血球的数量，有冷静和镇痛效果，有镇咳、祛痰和平喘的效果;可维护肝脏、下降血清丙谷转氨酶，促进肝细胞再生;明显下降血清醛缩酶，有抗*和抗衰老效果。

白灵菇是能起到提高**的，对我们预防*产生是非常有意义的，同时在白灵菇中是含有大量*多糖的，其中的*等生理活性物质也是非常丰富的，而且在白灵菇中还含有大量的矿物质，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用，这样对我们预防*产生是有好处的。

口蘑是成长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般成长在有羊骨或羊粪的当地，滋味反常鲜美，因为蒙古口蘑土特产曾经都经过河北省张家口市输往内地，张家口是蒙古货品的集散地，所以被称为“口蘑”。因为产值不大，需求量大，所以价值贵重，现在仍然是我国市场上*为贵重的一种蘑菇。资兴杏鲍菇菌棒。

协助消化：杏鲍菇能够协助胃酸的排泄，协助食物消化。能够医治饮食积滞证。并且，杏鲍菇中含有丰厚的膳食纤维，能够增强*的活动，有着很好的健脾开胃的效果。*的人来说，很合适吃杏鲍菇。

黑木耳不只有养分效果，医学研讨证明：黑木耳还具有*强身、滋肾养胃、*等功用，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，下降血黏度，软化血管，使血液活动顺利，削减心血管病产生。

白灵菇还具有必定的医药价值，有消积、杀虫、镇咳、*和*妇科*肿*等成效。白灵菇的药用价值很高，它含有*多糖和*等生理活性物质及多种矿物质，具有调理人体生理平衡，增强人体免疫功用的效果。

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