岳西水电安装培训学校

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近年来的科学实验还发现，黑木耳有阻挠血液中胆固醇堆积和凝聚作用，因此对冠心病和脑、心血管*患者较为有利。黑木耳所含的胶质，有较强的吸附力，能够更好的起到整理消化道的作用，因此又可作为矿山、冶金、毛纺、理发工人的日常保健食物。?

姬松茸成效：富含丰厚的多糖,如丙三醇、甘露醇、*、海藻糖等,营养价值极高,具有抗*、抗凝血、降血脂、*等方面的功用。老人头菌成效：有补脾益肾、**、理气强身之效,可治气血两亏,神疲乏力、腰膝酸软,面色无华等症。滨州灵芝批发。

黑木耳成效：常吃木耳可抵抗血小板凝集,下降血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病较为有利,并有必定的抗*效果,黑木耳中的胶质,还可将残留在人体消化系统内的尘埃杂质吸附*,排出体外,起清涤*效果。

香菇是一种蛋白质含量很高的食物，脂肪低以及还有多种的*的菌类食物。香菇吃起来的是很甘旨的，是许多食材烹饪用的配料。总归香菇不只甘旨，养分价值也是极高的。滨州灵芝批发。

香菇香菇富含18种人体必需的氨基酸,香菇多糖能明显增强机体对肿*的*,香菇素对因胆固醇过高所引起的*、动脉硬化及急慢性肾炎、尿蛋白症、糖尿病、肾结石、肾盂肾炎等有必定医治成效。香菇中的多糖蛋白质及核糖酸对医治艾滋病、肝炎与白血病有必定的辅佐医治效果;有降压抗*、滋补皮肤、防备流感效果。

蘑菇：*开胃，久病虚羸及白叟小儿体弱者；托痘疹；降血糖；进步机体*，镇痛，冷静，止咳化痰，抗*：抗肺*、皮肤*，**。元蘑：具有添加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调理免疫功用紊乱，按捺肿*等功用。

花菇：富含一种共同的香味物质--香菇精，以及日桂醇、日桂醛等，馨香浓郁，回味隽永“花菇”含有两种“配糖体”和一种“B-*苷酶”均有按捺*症，增强人体抗*才能，被世界医学界称为**症的“核武器”。滨州灵芝批发。

竹荪：富含人体必需多种矿物质和*，营养价值高，其特点是蛋白质高，脂肪低，对人的健康十分有利。具有健脾益胃、补气止痛宽和腻*之功用，可*弱症、伤症和咳嗽等病症，对下降*、高胆固醇等症有必定效果。

?猴头菇又名猴头菌、猴头蘑、刺猬菌、猬菌、猴菇，在菌类蔬菜里边，是比较罕见的一种，也是一种贵重的食用菌，被列入八大山珍之一。猴头菇具有非常好的运用成效，具有养分与药用的结合。

金针菇的营养价值中含锌量十分高，锌元素具有促进儿童智力发育和健脑等多种效果，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能够有用地增强机体的日子活性，促进体内推陈出新，有利于食物中各种营养素的吸收和使用，对生长发育有十分多的好处。

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