绥中水电安装培训学校

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杏鲍菇，又叫刺芹侧耳，是近年来开发培养成功的及食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。市场上杏鲍菇产品比较多，常见的如百山祖菌菇小菜—杏鲍菇、杏鲍菇提取物、即食杏鲍菇小包装、还有独立包装的小包杏鲍菇等等。

鸡棕：具有健脾*、开胃提神，止痛消肿之功，是医治痔疮的抱负食物；还能防备肠*、下*、增强人体*，是*久泄不止、食欲不振、水肿不适的抱负佳品。河北食用生产基地。

在平菇中还有许多的碳水化合物、还原糖、纤维素、海藻糖等，关于保健身体十分有协助。而就药用价值来说，平菇归于性温、味甘的食物，可以驱风散寒、舒经活络，关于常见的腰腿酸痛、手足麻痹、经络不通有必定的*效果，食用平菇可以很好的增强身体的*，关于保健身体优点极多，并且优于绝大部分动植物食物。

灰树花又叫贝叶多孔菌、栗子蘑，因干品形同舞裙，故又叫“舞茸”，是一种珍稀的食、药两用菌，近年来作为一种*保健食品，流行日本、新加坡等商场。子实体香味浓郁，味道鲜美，口感*，具有共同风味，是妇孺皆知的养分保健食品。河北食用生产基地。

姬松茸：富含丰厚的多糖，如丙三醇、甘露醇、*、海藻糖等，营养价值极高，具有抗*、抗凝血、降血脂、*等方面的功用。茶树菇：又名茶薪菇、茶菇。因多生于茶树上而得名。菇薄而柄长，其味尤在柄。浓郁中气味幽香，有“中华神菇”之称，属*食用菌类。

不过吃白灵菇的时候必须要格外注意，对于有的人来说，吃白灵菇的时候是会有*情况产生的，这时候我们就不适合吃白灵菇了。否则吃了之后反而会导致我们产生患病的情况，是大家吃的时候必须要格外注意的情况。

蘑菇：*开胃，久病虚羸及白叟小儿体弱者；托痘疹；降血糖；进步机体*，镇痛，冷静，止咳化痰，抗*：抗肺*、皮肤*，**。元蘑：具有添加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调理免疫功用紊乱，按捺肿*等功用。河北食用生产基地。

在食用时留意先把平菇多浸泡，以去除上面或许会打残留药物。尽管孕妈妈吃平菇没什么副效果，但仍是要适量吃，要触及多种品种的食物，才会取得足够的养分物质，对宝宝和妈妈都是很有优点的。

食用平菇可以有用的促进身体代谢的速率，关于脂肪代谢有十分好的协助，可以不断的下降血液的胆固醇。血液中胆固醇浓度被下降了，血液活动会显得愈加晓畅，血液代谢会更好，关于*、冠心病有必定的*效果。

金针菇能有用地增强机体的生物活性，促进体内推陈出新，有利于食物中各种养分素的吸收和使用，对成长发育也大有利处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称；金针菇可按捺血脂升高，下降胆固醇，*心脑血管*；

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