金口河水电安装培训学校

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促进推陈出新：常食平菇不仅能起到改进人体的推陈出新，改进人体推陈出新、增强体质都有必定的优点。平菇的品种多达500多种，按子实体的色泽，平菇可分为深色种(黑色种)、淡色种、乳白色种和白色种四大品品种。

灰树花含有丰厚的矿物质、微量元素及多种*。子实体中含有β—葡聚糖，能进步人体Ｔ细胞的含量，增强机体对肿*的*，具有显着的抗*作用。衡水猴头。

*、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到*、降胆固醇、降血脂的效果，又可防备动脉硬化、肝硬化等*。香菇还对糖尿病、肺结核、感染性肝炎、*炎等起医治效果，又可用于*、*等。

花菇：富含一种共同的香味物质—–香菇精，以及日桂醇、日桂醛等，馨香浓郁，回味隽永“花菇”含有两种“配糖体”和一种“B-*苷酶”均有按捺*症，增强人体抗*才能，被世界医学界称为**症的“核武器”。衡水猴头。

白灵菇：又叫百灵菇，含有较全面的氨基酸，其*含量也超越一般蔬菜和肉类，具有*避暑，理气化痰，**之健身功用，可食疗体虚痰多，腹胀易燥等症。

蘑菇：*开胃，久病虚羸及白叟小儿体弱者；托痘疹；降血糖；进步机体*，镇痛，冷静，止咳化痰，抗*：抗肺*、皮肤*，**。元蘑：具有添加胃纳，减轻腹胀，缓解肝痛，调理免疫功用紊乱，按捺肿*等功用。

试验标明，猴头菌多糖可下降小鼠正常血糖和四氢嘧啶所造成的糖尿病小鼠的血糖水平。也就是说，有高血糖的人群适合吃猴头菇，有益于血糖的下降。猴头菇内含有特别养分成分，多吃有必定的*效果，运用猴头菇片能够在必定程度上协助*的康复。有研讨标明，猴菇菌片医治*的效果机制，可能是因为按捺胃蛋白酶活性而促进溃疡愈合。衡水猴头。

银耳中的多糖有A、B、C三种，均有按捺肿*成长的效果，其间以多糖C效果*好。其他成分如粗纤维和钙都有防备*症的效果。有人证明，银耳制剂可进步机体的免疫功用，增强巨噬细胞的吞噬效果，增咖免疫球蛋白含量，然后按捺*细胞的成长，到达医治意图。

适合人群：气虚头晕、贫血、白血球削减，本身抵抗力下降以及年迈体弱者宜食。高脂血症，*病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食。*症患者及*症患者放疗、化疗后宜食。急缓慢肝炎，脂肪肝，胆结石，*者宜食。小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食。肾炎患者宜食。

平菇含有抗肿*细胞的硒、多糖体等物质，对肿*细胞有很强的按捺效果，且具有免疫特性；平菇含有的多种*及矿物质能够改进人体推陈出新、增强体质、调度植物*功能等效果，故可作为体弱患者的养分品，对肝炎、缓慢胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、*等都有用果，对下降血胆固醇和*尿道结石也有必定效果，能软化血管、医治植物*紊乱，对妇女*综合症可起调度效果。

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