利辛水电安装培训学校

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黑木耳含有丰厚的植物胶原成分，它具有较强的吸附效果，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化效果。常吃黑木耳能起到整理消化道、清胃涤肠的效果。特别是对从事矿石挖掘、冶金、水泥制作、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严峻工种的工人。

β－*苷酶：近年来，美国科学家发现香菇中含有一种“β－*苷酶”，实验证明，这种物质有显着的加强机体抗*的效果，因而，人们把香菇称为“抗*新兵”。香菇素：香菇富含生物碱香菇嘌呤，具有下降血中胆固醇的效果，能有用地防备动脉血管硬化。襄阳杏鲍菇厂家批发。

金针菇多糖体对肝*、肺*均有显着的抗*效果。从金针菇中提取的朴菇素能有效地按捺肿*的成长，具有显着的抗*效果。金针菇含丰厚的蛋白质及多糖，具有下降血液中胆固醇的效果，能协助下*，关于防备肥胖症、糖尿病和动脉硬化均有成效。

维护*：猴头菇中含有很多的天然多糖类物质和丰厚的氨基酸，这些物质被人体摄入后，可以促进消化、修正现已受损的细胞，从而到达维护*，健脾养胃的成效。襄阳杏鲍菇厂家批发。

*患者：香菇是动风的发物，《随息居饮食谱》中是这样说到香菇的“痧痘后，产后，病后忌之，性能动风故也”，患有顽固性皮肤瘙痒以及简单*的人不适合吃香菇，不然或许会引起旧疾复发或加剧病况。

具有健胃养胃效果：猴头菇可利五脏，助消化，其药理标明对医治*、消化道恶性肿*、胃及十二指肠溃疡有较好效果。平菇有*杀虫效果，对肝炎、*、十二指肠溃疡、缓慢胃炎、尿道结石、胆结石有*效果。金针菇子实体中富含精氨酸，能防备和医治肝脏、*等*。

金针菇可按捺血脂升高,下降胆固醇,*心脑血管*;食用金针菇具有反抗疲惫,**、铲除重金属盐类物质、抗肿*的效果。常常食用金针菇,不光能够防备和医治肝脏病及胃、肠道溃疡,并且也合适*患者、肥胖者和中老年人食用,这首要是因为它是一种高钾低钠食物。襄阳杏鲍菇厂家批发。

竹荪：富含人体必需多种矿物质和*，营养价值高，其特点是蛋白质高，脂肪低，对人的健康十分有利。具有健脾益胃、补气止痛宽和腻*之功用，可*弱症、伤症和咳嗽等病症，对下降*、高胆固醇等症有必定效果。

黑木耳中含有丰厚的纤维素和一种特别的植物胶原，这两种物质可以促进*活动，促进肠道脂肪食物的分泌、削减食物中脂肪的吸收，然后避免肥壮。五色养五脏，黑色滋*脏。

黑木耳含有抗肿*活性物质多元糖醇等，能增强机体*、改进肠内菌群平衡，常常食用可防*抗*。常吃黑木耳有利于体内大便中有毒物质的及时铲除和排出，然后起到防备直肠*及其它消化系统*症的作用，晚年人特别是有*习气的晚年人，坚持食用黑木耳，常食木耳粥，对防备多种晚年*、抗*、防*，推迟变老都有杰出的作用。

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