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管理追肥时不要一昧的单独追肥，可以适当的与其它管理工作一起进行。提高肥料的利用率，增强肥料的质量。这个是大家*容易忽视的方面，蘑菇只有在周围生长环境处在适宜的状态才能够适当追肥，对蘑菇的生长才会达到*好的效果。否则营养达到了，但是水分、光照等因素全部忽略，同样也会导致种植失败。

美白润肤，有助于骨骼增长。经常食用香菇还可以起到使皮肤美白，有助于骨骼增长的*，原因在于香菇中的*，这种物质在太阳光照射后可以转变为*D，想必大家都知道*D有助于骨骼的生长，预防孩子的佝偻病和成年人的软骨病。香菇还可以使皮肤白皙，原因在于香菇中还有核黄素以及钙铁等物质，可以使人的皮肤白皙红润。福建姬菇生产基地。

抗氧化延缓衰老：我们正常的人会衰老主要是因为被不断的氧化的过程，不过香菇的对我们身体中的过氧化氢有一定的清楚的作用，这样就能起到抗氧化的作用，就能够延缓衰老了。

香菇*：香菇富含18种人体必需的氨基酸,香菇多糖能显著增强机体对肿*的*,香菇素对因胆固醇过高所引起的*、动脉硬化及急慢性肾炎、尿蛋白症、糖尿病、肾结石、肾盂肾炎等有一定**。香菇中的多糖蛋白质及核糖酸对*艾滋病、肝炎与白血病有一定的辅助*作用;有降压抗*、滋养皮肤、预防流感作用。福建姬菇生产基地。

白灵菇*：含有较全面的氨基酸,其*含量也超过一般蔬菜和肉类,具有*消暑,理气化痰,**之健身功能,可食疗体虚痰多,腹胀易燥等症。茶树菇特色：菇薄而柄长,其味尤在柄。浓郁中气味清香,有"中华神菇"之称,属*食用菌类。

栗蘑中富含的有机硒，可作补硒食品，若长期食用，几乎可以防止一切*变。*、抗病毒作用。*、降血脂、抗血栓、抗心律失常、强心等。健胃、助消化作用。止咳平喘、祛痰作用。利胆、保肝、*。降血糖。**。免疫调节。

塑料袋用宽为22～25厘米低压聚乙烯筒膜，裁成长约40～50厘米的塑料筒，将配制好的培养料装入塑料筒内，压紧，两头套上塑料颈环或纤维带环，将塑料筒口翻下，沿环外侧从靠近中央的一侧挪入，再在环口上盖上牛皮纸或报纸，用橡皮筋箍好即成。将料袋放入大土蒸锅中蒸煮消毒，多袋并放，等上大气后(100℃)维持8～10小时。福建姬菇生产基地。

杏鲍菇有一般菌类的各种营养成分，比起普通的平菇等等，杏鲍菇又有降血脂、抗*之类的*，物美价廉又好吃。而且热量还非常低，长期食用没有任何坏处。

代料栽培的主要品种近年我国代料栽培香菇已占总产量的90％以上，段木栽培已是一种限制生产的栽培方式，因此，本文不再对段木种和栽培技术进行介绍，而只介绍代料栽培的品种。为了便于栽培者了解品种及其合理使用，本文以栽培季节介绍品种。

姬菇对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、*等多种*都有*。姬菇对降低胆固醇和*尿道结石也有一定效果，还可对妇女*综合症可起调理作用。

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